Как сохранить красивые и здоровые волосы

Борьба с сухостью и ломкостью волос

Сухие, секущиеся проблемные волосы могут быть результатом воздействия как окружающей среды (солнца, ветра, морозного воздуха), так и неосторожного и не надлежащего обращения с волосами. Эксперименты с цветом волос, завивки и частые укладки феном, плойкой и утюжком, использование различных фиксаторов и декоративной косметики для волос рано или поздно оставят свой след.

Прежде всего, придумайте себе натуральный образ и полюбите его, чтобы в течение какого-то времени вас не тянуло на новые подвиги.

Решением проблемы ломкости, сухости и секущихся кончиков волос могут быть различные маски, увлажняющие и питающие волосы. Наилучшим вариантом будет профессиональная лечебная косметика, приобретённая в аптеке. Также проблему сухости может минимизировать регулярное втирание в корни волос натурального масла – оливкового или кокосового.

Стоит также ограничить доступ к волосам прямых солнечных лучей, исключить мытьё волос водой с высоким содержанием солей и хлора.

Как делать пилинг кожи головы?

Пилинг для кожи головы способствует качественному очищению кожи от загрязнений, кожного сала, остатков укладочных средств и ороговевших частиц. После пилинга кожа намного лучше дышит, клетки восстанавливаются, уменьшается количество выделяемого себума. Такая процедура отлично влияет на процесс микроциркуляции крови, уменьшает количество перхоти и избавляет от зуда.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Не делай так: 5 ошибок в уходе за волосами летом

Очищение кожи головы рекомендуется делать девушкам с разными типами кожи, кроме поврежденной. Также не стоит прибегать к пилингу красавицам, которые недавно покрасили волосы, так как процедура сведет на нет все усилия. Пилинг можно делать в салоне или в домашних условиях. Конечно же, в специальном заведении такой сеанс проведут по всем правилам и проконтролируют, чтобы нужный эффект был достигнут. Но если ты хочешь сделать пилинг дома, соблюдай все рекомендации и у тебя точно все получится!

Начнем с того, что пилинг кожи головы следует делать не чаще 1-2 раз в неделю, иначе ты рискуешь повредить нежный кожный покров. Для проведения процедуры обзаведись специальным средством, которое можно найти у проверенных брендов по уходу за волосами.

Нанеси средство для пилинга на чистые мокрые волосы и легко помассируй кожу аккуратными круговыми движениями на протяжении 2-3 минут. После этого смой продукт теплой водой и нанеси на волосы увлажняющую маску или сыворотку. Не стоит делать пилинг, предварительно не намочив голову – это может стать причиной повреждений кожи и спутывания волос.

Перхоть

Перхоть – это следствие себореи, чрезмерного выделения секрета из подкожных сальных желез.Выглядит перхоть как отшелушившиеся частички кожи, которые бывают как жирными, так и сухими. Причины возникновения себореи могут быть различными, начиная от гормональных всплесков в организме и заканчивая отсутствием правильного ухода за кожей головы.

Прежде, чем начать избавляться от перхоти, нужно проконсультироваться у дерматолога и убедиться, что вас беспокоит именно перхоть, а не какая-нибудь другая кожная болезнь.

Устранить перхоть можно разными способами:

  • систематическим мытьём волос лечебными шампунями в течение длительного периода;
  • втиранием в кожу головы кремов и мазей с содержанием серы, цинка и дёгтя;
  • ополаскивание волос различными отварами и настойками из лекарственных трав (крапивы, лопуха, тысячелистника), хмеля, лимонной цедры;

Жирные проблемные волосы

Проблема жирных волос также может быть вызвана гормональным дисбалансом организма, постоянными волнениями и напряжением головного мозга, способствующим чрезмерной активности сальных желез. Постоянное распространение сального секрета от корней по всей длине волос доставляет больший эстетический дискомфорт, чем сухие и секущиеся волосы.

Как с этим бороться?

Во-первых, волосы нужно мыть чаще, чем вы это делали обычно, более двух раз в неделю и специальными шампунями для жирных волос.

Во-вторых, регулярное растирание корней волос и кожи головы различными растительными лосьонами от жирности волос.

В-третьих, основательно уменьшить в своём рационе содержание углеводов, способствующих активной работе сальных желез.

И, наконец, в-четвёртых, оберегайте волосы от горячего воздуха – от сауны или бани придётся на время отказаться, на пляже старайтесь не находиться без летнего головного убора, и при сушке волос феном устанавливайте щадящий температурный режим.

Средства для пилинга

Средства для пилинга кожи головы представлены в ассортименте многих известных брендов, поэтому найти их не составит труда. Они могут иметь такие названия: скраб для волос, маска с отшелушивающим эффектом или крем-пилинг. В состав таких beauty-продуктов могут входить микрогранулы для механического очищения или активные вещества, которые удаляют ороговевшие частицы химическим образом.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: На любой вкус и цвет: 6 лучших масок для сухих волос

Как сохранить красивые и здоровые волосы

Скраб для кожи головы от Beyond 438 грн

Интенсивный пре-пилинг для кожи головы от Syoss 96 грн

Лечебный скраб на основе экстракта чайного дерева от Paul Mitchell 493 грн

Скраб облепиховый для кожи головы для всех типов волос от Natura Siberica 119 грн

Выпадение волос: основные причины

Самая частая проблема женщин – выпадение волос. Происходит это по естественным причинам, и в норме за день должно выпадать около ста волос. Если же вам кажется, что на расчёске остаётся слишком много волос, то стоит задуматься о причинах.

Одна из возможных причин – стресс. Причина эта довольно распространённая, особенно в городской среде. Женщины с проблемами на работе или в семье жалуются на выпадение волос гораздо чаще, чем их довольные всем соотечественницы. В этом случае, прежде всего, нужно перестать волноваться и стабилизировать свою жизнь, тогда и здоровье волос придёт в норму.

Вторая причина – возможные заболевания, например, кожи головы. Авитаминоз или недостаток микроэлементов тоже могут заставить волосы выпадать. При такой причине необходимо проконсультироваться со специалистами – только они смогут подобрать вам лекарство, самостоятельно с этим справляться не стоит.

Рекомендации для сохранения здоровых волос

Также выпадение зависит от возраста. У подростков волосы выпадают в два раза чаще, у женщин после родов тоже может наблюдаться «волосопад». В этом случае нужно просто тщательно ухаживать за волосами, потому что проблема эта временна и пройдёт за два-три года.

Конечно, каждая женщина сама выбирает, как ей обращаться со своими волосами. Главное – не забывать ухаживать за ними, посещать парикмахера и не перегружать волосы сушкой и краской. Если в остальном организм здоров, то и ваши волосы будут красивые, шелковистые, и вы будете ими гордиться.

Наиболее пугающей является проблема выпадения волос. Хотя спровоцировать её могут все три описанные выше отклонения от нормального состояния волос. Но если же в вашей жизни всё-таки появилась такая проблема, то отбросьте в сторону волнение и панику, и вперёд на борьбу с выпадающими волосами.

Следует не откладывая начать принимать в комплексе витамины для волос, ногтей и кожи – это витамины А, Е, В2, РР и С. Но не переусердствуйте, ведь их переизбыток может навредить организму.Стоит уделить внимание питанию – увеличить норму употребления жирных аминокислот, белков, витамина А и бета-каротина.

Также нужен систематический уход за волосами с помощью лечебных укрепляющих масок, шампуней и ополаскивателей (как профессиональных, так и домашнего приготовления). Придерживайтесь всех рекомендаций, и проблема выпадения волос перестанет вас беспокоить.

Даже если вы — экстравагантная личность, постарайтесь привыкнуть к своей натуральной красоте. Наберитесь терпения и носите простые причёски. По крайней мере, пока волосы не вернутся в нормальное состояние. А уже после этого можно иногда добавлять изюминки своему образу, но не слишком часто.Берегите свои красивые и здоровые волосы.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Женский портал
Adblock
detector